Après les fêtes et les excès, vous voulez certainement commencer à prendre soin de vous et reprendre votre routine avec un mode de vie plus sain.
Chez PRIXTON, nous avons la solution ! Grâce à nos nouveaux produits de fitness, vous pouvez vous remettre en forme à votre rythme.
De plus, à la fin du billet, nous vous laissons quelques conseils pour que votre retour à la routine soit le moins traumatisant possible 😉.
Vélos d'appartement
Bike Fit Comfort BF250
Grâce aux multiples fonctions du nouveau Bike Fit Comfort BF250, vous pouvez effectuer un entraînement complet. Il dispose de différents niveaux de réglage et de résistance, ainsi que de deux bandes de fitness, qui vous permettent d’entraîner le haut du corps en même temps. Lorsque vous avez terminé votre entraînement, vous pouvez le ranger facilement.
Consultez notre catalogue complet de vélos d’appartement et choisissez celui qui répond le mieux à vos besoins :
Pistolets de massage
Les pistolets de massage PRIXTON vous aideront à vous échauffer avant l’exercice, à récupérer après l’entraînement et à soulager les douleurs ou les blessures.
Titan MGF300
Il dispose de 5 vitesses et de 4 têtes différentes, ce qui vous permet de choisir celle qui vous convient le mieux à tout moment. Il est également sans fil et portable, ce qui vous permet de l’emporter partout et de le ranger facilement dans son étui après utilisation.
Power Flex
Il dispose de 6 vitesses et de 7 têtes que vous pouvez interchanger en fonction de vos besoins. Il comprend une bande élastique pour masser toutes les parties du corps et une fonction de chaleur intégrée à 3 niveaux pour soulager la douleur.
Voir le reste de nos modèles de pistolets de massage :
Tapis de course
Vous pouvez également vous mettre en forme grâce à nos tapis de course. Ils ont différents niveaux de résistance et d’inclinaison et sont pliables, ce qui vous permet de les ranger facilement.
Enfin, voici quelques conseils pour mener une vie saine et retrouver peu à peu une routine :
- Bougez et faites de l’exercice 2 à 3 fois par semaine. Cela vous aidera à rester actif et à vous vider l’esprit.
- Surveillez votre alimentation. Cela vous aidera à vous débarrasser progressivement de tous les excès de l’été et à retrouver une alimentation saine.
- Planifiez votre sommeil. Une bonne nuit de repos est essentielle pour pouvoir donner le meilleur de soi-même.
- Réduisez votre emploi du temps et soyez flexible avec votre calendrier. Au retour des vacances, nous avons tous un emploi du temps très chargé, mais il faut être flexible avec celui-ci afin de retrouver peu à peu son rythme habituel.
Nous espérons que ces conseils vous ont été utiles et nous vous encourageons à rendre votre retour à la routine aussi facile que possible. Si vous connaissez d’autres astuces, partagez-les avec nous dans les commentaires, nous vous lirons !